top of page

Min madblog

jordbærtærte


Sund, hurtig & nem. Andre ord behøves ikke for at beskrive denne himmelske jordbærtærte. 

 

Jeg har i lang tid fulgt Morten Svane, bedre kendt fra Proteinopskrifter.dk! Han laver så mange lækre ting, alt fra morgenmad til dessert, al sammen lavet som et sundere alternativ.

 

Den her jordbærtærte kræver en del ingredienser, men den er super nem at lave og skal ikke sidde i lige så lang tid som de almindelige udgaver.

 

Find opskriften på:

 

http://proteinopskrifter.dk/sund-jordbaertaerte

Æble/Rarbarber


Lækker æble/rabarber crumble tærte. Denne lækre kage er endnu en lækkeri fra Morten Svane. 


Den er nem og lave og smager super lækkert med lidt creme fraiche og frisk frugt til 

 

Find opskriften på:

 

http://proteinopskrifter.dk/sund-rabarber-aebletaerte

Sandwhichbrød


De her kombineret burger/sandwich brød er alt for lækre! De indeholder kun 48 kcal per styk og er lavet uden mel. 

 

Opskrift:

6 æg (opdeles i to seperate skåle)

160 hytteost

1 spsk husk

1 spsk bagepulver

1/2 tsk groft salt

1 spsk tørret timian

 

Skil æggene ad i hver sin skål. I skålen med blommerne, piskes hytteost, bagepulver, husk og krydderier til en ensartet masse. Derefter piskes æggehviderne til de er helt stive.

Bland de to skåle og vend det forsigtigt sammen til det er godt mixet. 

 

150 grader varmluft i 30 min

© 2023 by My Journey. Proudly created with Wix.com

  • b-facebook
  • Instagram Black Round
bottom of page